viernes, 3 de junio de 2016

Kombutxa. ¿Qué es y por qué beberlo?







¿QUÉ ES EL KOMBUTXA?


El kombutxa (conocido también como hongo manchuriano, hongo de té u hongo chino) es una bebida fermentada de ligero sabor ácido, que se prepara con té endulzado que se fermenta mediante una gelatinosa colonia de microorganismos, con nombre científico Medusomyces gisevi


El kombutxa se consume alrededor del mundo como una bebida refrescante. Las diferencias en las variedades de té, cantidad de azúcar, tiempo de fermentación y la composición de la madre, suponen diferencias en la composición del kombutxa y sus actividades biológicas.





¿POR QUÉ BEBER KOMBUTXA?

Puede ser porque tenga burbujas, porque es refrescante, porque sienta bien, porque no tiene cafeína (con trazas de teína), ni alcohol (menos de un 0.5%, prácticamente como los zumos de fruta). O porque es bajo en calorías, carbohidratos y azúcares y es una alternativa a otras bebidas (zumos, tés, bebidas carbónicas, café, etc.)


El kombutxa tiene un montón de beneficios para la salud: probióticos (¡es una bebida viva!), aminoácidos, levaduras beneficiosas (que mejoran el sistema inmunitario, y luchan contra otras levaduras como la cándida), enzimas (vitales para la vida, ayudan a la digestión y el metabolismo), vitamina B (ayuda a la formación de glóbulos rojos), vitamina B6 (ayuda a metabolizar y absorber aminoácidos), ácido glucónico (efecto alcalinizante, activa la producción de ácido glucorónico del hígado con efectos desintoxicantes), ácido láctico ( previene el crecimiento de bacterias patógenas, activa también la producción de ácido glucorónico), ácido acético (equilibra el ph, efectos antimicrobianos, estabiliza el nivel de azúcar en sangre, activa también la producción de ácido glucorónico).





A continuación, los efectos del consumo de té kombutxa descubiertos por los investigadores Dufresne & Farworth el año 2000:


- Detoxifica la sangre

- Reduce los niveles de colesterol

- Reduce la arterioesclerosis regenerando las partes celulares

- Reduce la presión arterial

- Reduce los problemas de inflamación

- Aleja la artritis, el reuma y los síntomas de gota

- Activa la función del hígado

- Normaliza la función intestinal, equilibra la flora intestinal y cura las hemorroides

- Reduce la obesidad y regula el apetito

- Previene/cura la infección de vejiga y reduce las piedras renales

- Estimula los sistemas glandulares

- Protege contra la diabetes

- Aumenta la resistencia del cuerpo al cáncer

- Tiene un efecto antibiótico contra bacterias, virus y levaduras

- Mejora el sistema inmunológico y estimula la producción de interferón

- Alivia la bronquitis y el asma

- Reduce los trastornos menstruales y los sofocos de la menopausia

- Mejora el cabello, las uñas y la salud

- Reduce la ansiedad de la adicción al alcohol

- Reduce el estrés y trastornos nerviosos e insomnio

- Alivia el dolor de cabeza

- Mejora la vista

- Contrarresta el envejecimiento


- Mejora el metabolismo en general

miércoles, 25 de mayo de 2016

Taller 100% VEGETAL


El próximo 11 de junio de 11:00 a 14:00 horas, se impartirá en nuestra Aula Cibeles, un taller de cocina 100% vegetal, sin gluten, sin lácteos y sin azúcar. 

En él, aprenderemos a cocinar recetas sencillas, saludables y respetuosas con el medio ambiente, aptas para personas con intolerancias al gluten o a la lactosa. 

La forma de alimentarnos incide en nuestra salud, pero también en nuestro estado de ánimo. Para sentirnos bien, evitar el sobrepeso, las enfermedades derivadas de los desequilibrios en la alimentación y empezar a disfrutar de las comidas, debemos empezar a comer de forma consciente. Ese es el secreto para iniciar un verdadero cambio real en nuestra vida. 

Les invitamos a compartir con nosotros este taller de iniciación. 
C/ Mónaco 56, Európolis, Las Rozas, Madrid.

Precio del curso. 50€. 

Para más información: reservacursos@aulacibeles.com y tel. 646 63 78 17 - 607 99 09 38. 




El menú a preparar constará de cuatro platos: 

      • Aperitivo: Paté vegetal. 
      • Primero: Espaguetis de calabacín. 
      • Segundo: Hamburguesas vegetales. 
      • Postre; Tarta de aguacate. 


Pero además,  daremos un montón de ideas y trucos para que cocinar de forma saludable se convierta en algo fácil y divertido. 

Las condiciones de contratación para cursos y talleres puede leerlas aquí: Cond. Contratación



viernes, 29 de abril de 2016

Martes Sin Gluten


El primer martes de cada mes, te invitamos a nuestro 

DÍA ESPECIAL SIN GLUTEN

Acércate a nuestra tienda y disfruta de las ofertas especiales y degustaciones que, cada martes primero de mes, preparamos especialmente para tí. 


jueves, 28 de abril de 2016

ESPECIAL DÍA DE LA MADRE


Porque mamá se lo merece todo, aquí nuestras propuestas para que tu regalo sea original y saludable: 


Especial mamá café, te y chocolate


Taza de cerámica.


Caja de infusiones surtidas Pukka 

(herbal collection).


Chocolate orgánico a la taza Vivani.



Café de Colombia, 100% arábiga. 

(Destinatium premium) 



Especial mamá aperitivos


Aceite de oliva manzanilla cacereña "El Lagar del Soto" (Kosher) 


Galletas Crackers con semillas de sésamo. 

(Terra Sana) 


Humus. 

(Oleander)  


Paté de aceitunas verdes. 

(Bio Goret)


Paté de aceitunas negras. 

(Bio Goret) 


Especial mamá sabor chocolate


Choco Chai, infusión ayurvédica de especias 90grs. (Yogi Tea). 


Chocolate Vivani Panamá (92% cacao)



Chocolate vegano, blanco crujiente con avellanas. (iChoc) 



Chocolate vegano con almendras y naranja. 

(iChoc)


Taza de cerámica.


Especial mamá infusiones




Yogi chai, listo para consumir, infusión con hierbas exóticas.  (Yogi Tea)


Bebida natural bio-organic de avena. 

(Natumi)


Infusión ayurvédica, té verde, energía. 

(Yogi Tea) 




Infusión de chocolate con especias.

(Yogi Tea)


Obleas bio de avellana. 

(Vegalife)


martes, 26 de abril de 2016

SEMINARIO DE COSMÉTICA NATURAL



¿Sabes cuál es el órgano más grande de tu cuerpo? 
La respuesta es: LA PIEL. 

La piel recubre nuestro cuerpo por completo, realizando una función de protección, actuando como regulador de la temperatura corporal, y permitiéndonos tener sentido del tacto. 
Por todo ello la piel es una parte fundamental de nuestro organismo, que debemos cuidar y proteger de manera adecuada. 




Pensando en la salud de tu piel, Ecotienda Cibeles ha organizado para el próximo día 28 de mayo, un seminario de 5 horas de duración sobre belleza natural con aromaterapia clínica y plantas medicinales. 

¿Te has preguntado qué ventajas tiene la cosmética natural sobre la convencional? 

He aquí unas cuantas razones que te ayudarán a elegir con responsabilidad y consciencia: 


  • La cosmética natural no está testada en animales, por lo que, puedes estar seguro de que tus tratamientos de salud y belleza no contribuirán al sufrimiento animal. 
  • Utiliza procesos de transformación y elaboración respetuosos con el medio ambiente. No sólo estarás cuidando de ti, sino también de la naturaleza. 
  • Usa embalajes eco-responsables, es decir, no contaminantes, que apuestan por el futuro del planeta y la conservación del ecosistema. 
  • Sus ingredientes son, en un 95%, naturales o de origen natural, por lo que no estarás exponiendo tu piel a agentes externos agresivos, compuestos químicos, aditivos o conservantes como los parabenos. Pero además te aseguras que el 5% restante serán sustancias sintéticas inocuas para la piel y que no perjudicarán el medio ambiente.
  • La relación calidad/precio de estos productos es muy buena, pero además, hay que tener en cuenta que una gota de un producto natural, incorpora una mayor concentración de principios activos eficaces y por lo tanto, notarás un mayor rendimiento a la hora de utilizarlo. Esto es porque no presentan ingredientes superfluos pensados para generar texturas o perfumes artificiales. 
  • Reducen significativamente la posibilidad de producir reacciones alérgicas gracias a que no contienen fragancias, excipientes o colorantes artificiales. 
  • Podemos afirmar además, que la mayoría de las firmas que desarrollan y comercializan la cosmética natural, están comprometidas con el comercio justo, y en sus campañas no se lanzan mensajes superficiales, que impliquen la exaltación de la belleza y la juventud o la utilización de la mujer como objeto. 
Con todas estas razones: eficaz, sostenible, respetuosa, comprometida, saludable, económica, y algunas más que seguro puedes añadir, la elección es fácil, ¿verdad? 

Elegimos COSMÉTICA NATURAL, porque nos queremos, y además, escogemos con consciencia. 



El seminario constará de los siguientes temas a tratar, y se dividirá en dos bloques con un descanso o intermedio: 


  • En qué consiste la verdadera aromaterapia. 
  • Criterios de calidad de los aceites esenciales AEBBD
  • Precauciones y consejos de uso
  • Aromaterapia como tratamiento holístico (piel, cuerpo, mente)
  • Aceites vegetales vírgenes de primera presión en frío afrutados
  • Hidrolatos aromáticos
  • Macerados o extractos lipídicos
  • Arcillas

DESCANSO


  • La piel como órgano vivo y su protección natural
  • Limpieza para cada tipo de piel 
  • Hidratación por tipo de piel 
  • Peeling para cada tipo de piel
  • Elaboración de mascarillas 
  • Elaboración de serums básicos según las necesidades de cada piel (seca, grasa, envejecida, con manchas, flácidas, etc.)
  • Elaboración de contorno de ojos 
  • Autopráctica del paso a paso y elaboración de un serum para nuestro tipo de piel 

Te esperamos. 



martes, 19 de abril de 2016

ADELGAZANTES



Se acerca el verano y queremos llegar a las vacaciones repletos de energía, salud, y por supuesto, sintiéndonos bien con nosotros mismos, no sólo por la parte estética, sino también en nuestro estado anímico. 
Es estupendo VERNOS BIEN, pero eso dependerá, sobre todo, de SENTIRNOS BIEN. 

Porque la estética es importante pero la salud es vital.




La Organización Mundial de la Salud ha definido la obesidad como la epidemia del siglo XXI, ya que representa uno de los problemas más importantes de salud pública a nivel mundial. Esto está motivado por las crecientes dimensiones adquiridas en las últimas décadas en las que la prevalencia de sobrepeso y obesidad se ha multiplicado por tres, afectando ya a más de la mitad de la población, y su tendencia continúa al alza.

El sobrepeso y la obesidad son factores de riesgo clave para el desarrollo de muchas enfermedades crónicas y otros problemas de salud, por eso es importante que les consideremos como enfermedades y no como simples cuestiones estéticas. 

Pequeños cambios en nuestro peso y no abandonar su control van a producir grandes beneficios sobre nuestra salud y nos ayudará a prevenir, e incluso a curar, muchas enfermedades. 

El exceso de peso puede producir innumerables trastornos. He aquí sólo algunos de ellos: 


  • Artrosis.
  • Apnea obstructuva del sueño.
  • Cálculos en la vesícula.
  • Hernia de hiato y reflujo gastroesofágico.
  • Depresión, disminución de la autoestima.
  • infertilidad. 
  • Riesgo elevado de desarrollar diabetes gestacional y embarazos de alto riesgo.

Por todo eso, hemos decidico en Ecotienda Cibeles, impartir una conferencia gratuita sobre los ADELGAZANTES y la forma eficaz de ayudarnos a mantenernos en un peso saludable. 



Será el martes 10 de mayo de 19:00 a 20:30 horas*
C/ Mónaco 56, Európolis, Las Rozas, Madrid.

*Entrada libre y gratuita hasta completar aforo. 

viernes, 15 de abril de 2016

A RITMO DE SUITE




Nuestro próximo taller sonará "A ritmo de suite"


Recibe una clase musical magistral, en un ambiente relajado, participativo y estimulante. Disfruta de un taller divertido, lleno de anécdotas, debates y risas, aderezado con la mejor música por parte del DÚO ASTARTE.

Precio del taller: 5€

Sábado 7 de mayo de 12:00 a 13:30. 


Apúntate: reservacursos@aulacibeles.com


Dirección: C/Mónaco 56, Európolis, Las Rozas, Madrid.